Si tu penses que retranscrire ses séances par écrit ne sert à rien, alors tu peux tout simplement changer de page...

Il y a forcément une offre qui va correspondre à ce que tu recherches...

Si tu es ici, c'est certainement parce-que tu es buteur ! Ça tombe bien, je le suis aussi... Comme toi, j'ai passé des centaines voire des milliers d'heures d'entraînement solitaire à lutter pour corriger ma technique et espérer atteindre mes objectifs. Quand j'ai appris que Wilkinson prenait des notes, j'ai de suite pris le pli !

J'ai découvert cette astuce dans son livre Mémoires d'un perfectionniste et j'en reviens toujours pas des effets ultra-puissants de l'écriture pour le tir au but ! Au début, je n'avais qu'un agenda où je consignais les statistiques de chaque séries de frappes de chacun de mes entraînements.

J'AI ADORÉ ÇA ! POURQUOI ? 

- J'avais à ma portée, à un seul endroit, toutes mes statistiques (match compris) !

- J'ai de suite mieux situé mon niveau 

- Je me suis donc fixé de nouveaux objectifs 

- J'étais ultra-motivé car je savais où je voulais aller

- Les progrès sont arrivés au bout de 120... minutes ! En deux séances j'avais déjà passer un cap.

Jamais je n'avais entendu ce conseil malgré les nombreux buteurs de mon entourage. C'était l'été et j'étais excité de découvrir de nouvelles choses. J'ai commencé à chercher les meilleurs conseils des buteurs qui ont marqué notre époque, avec Jonny Wilkinson en tête de liste. Lire ses bouquins c'est bien... En tirer la substantifique moelle c'est encore mieux ! 

Ces conseils (dont la prise de notes), je les ai appliqué de suite... et comme par magie (avec un peu de travail aussi) j'ai enchaîné aisément les matchs à 80 % de réussite ou plus face aux poteaux ! 

Prendre 5 minutes en fin de séance pour faire un bond de 5 à 10% (minimum) me paraît être un investissement très rentable !

Et toi ? 

Si tu arrives jusque-ici, tu as compris que je suis moi-même buteur depuis mes plus jeunes années. L'avantage, c'est que les problèmes que tu rencontres aujourd'hui dans ton jeu au pied, je les ai très certainement déjà connu et réglé. Dès mes années minimes, mes coéquipiers voulaient s'entraîner avec moi et me demandaient conseil. J'avais une véritable fascination pour le jeu au pied. C'est cette même fascination qui m'a poussé et me pousse encore à ouvrir toutes les portes relatives au jeu au pied (physique, technique, mental etc.) pour une approche globale de cet art !

J'ai véritablement cherché tout ce que je pouvais savoir, appliquer et transmettre dans le domaine du jeu au pied ! Une véritable boulimie d'informations et de curiosité que l'on appelle passion.

Cette passion t'anime aussi certainement et c'est pourquoi j'ai une grande facilité à accompagner les buteurs qui me demandent des conseils ou un accompagnement. C'est parce-que j'aime ça et qu'il n'y a rien qui me tient plus à cœur que ta réussite !

Tu l'as compris, cette pratique et ce produit sont un peu atypiques. Je pense que l'on est entre passionnés. Plus qu'une promesse de progression assurée, c'est aussi une autre façon de concevoir le jeu au pied et une nouvelle vague de confiance que je veux te transmettre !

C'est probable. Mais sache qu'il existe un biais d’auto-persuasion assez fort dans le domaine du jeu au pied. Les buteurs ont l'habitude de s'entraîner seul depuis très longtemps. Les coachs et les bons conseils sont rares. Mais ce n'est pas parce-que la prise de notes vous semble complètement accessoire qu'elle l'est ! Pour vérifier... Testez !

C'est en partie vrai. La capacité de travail de Wilkinson est tout bonnement hors du commun ! Cette obsession du travail et de la perfection était une réponse à une angoisse puissante que Wilkinson a mis des années à régler. Dans une récente interview, il avoue avoir souffert de troubles psychologiques et aurait pu travailler autrement, en ayant un état d'esprit plus relâché. 

A côté de cela, c'est grâce à son mentor, Dave Alred et à ses précieux conseils, que Jonny est devenu sir Wilkinson ! D. Alred l'a accompagné notamment techniquement mais pas seulement... La prise de notes, c'est aussi lui.