La régularité dans l’exercice du tir au but est une arme redoutable pour votre équipe pendant les matchs. Elle provient d’une multitude de facteurs : entraînement de qualité, routine efficace, […]
L’élan est un élément essentiel de votre tir au but. Il représente la distance qui sépare le ballon et le buteur. Comme tout les éléments de base du tir au […]
Cet article propose une réflexion quant au choix du tee de rugby pour améliorer sa régularité devant les poteaux et marquer plus de points… Il est inspiré du travail de […]
L’essentiel est dans le titre. Pourquoi est-il si important de connaître le style de jeu de son équipe pour être plus régulier dans l’exercice du tir au but ? Nous […]
Dans un précédent article, j’évoquai les différentes causes de la sur-représentation des ballons Gilbert dans le rugby. Ces racines sont historiques et contemporaines de la création du rugby au XIX° […]
Si vous êtes pratiquants ou simples spectateurs vous aurez certainement remarqués que l’essentiel des matchs de rugby (et a fortiori des entraînements) se déroulent avec un ballon Gilbert. La question […]
4ème article de mon défi : 7 articles en 7 jours ! Une des façons les plus sûrs de progresser, est de s’intéresser de très près à ce qu’on dit, […]
Pour un amateur, la question se pose : que doit-on regarder au moment de la frappe ? Le ballon ? Ou les poteaux ? Et avant la frappe… Que doit-on […]
Deuxième et dernière partie consacrée au livre Mémoires d’un perfectionniste. “Comment mieux buter grâce à Jonny ?”, telle est la question… 7 / Recréer des conditions de match.. à l’entraînement ! […]
Comment prétendre faire un blog sur la culture du rugby sans aborder le livre de Jonny Wilkinson, icône du rugby moderne ? A partir d’une lecture attentive de son autobiographie […]