Catégorie : Tir au but

[TIR AU BUT] Les 3 fondamentaux de l’élan

L’élan est un élément essentiel de votre tir au but. Il représente la distance qui sépare le ballon et le buteur. Comme tout les éléments de base du tir au but, certains fondamentaux sont à respecter. La prise d’élan conditionne la course d’élan et donc la réussite du tir au but. Nous allons voir ici…

Par Vincent 17 décembre 2017 0

Comment bien choisir son TEE de rugby

Cet article propose une réflexion quant au choix du tee de rugby pour améliorer sa régularité devant les poteaux et marquer plus de points… Il est inspiré du travail de Stuart Lierich. 1 / Le tee, un outil spécifique et sous-évalué Quand vous jouez au tennis, vous pensez à prendre votre raquette et des balles.…

Par Vincent 12 novembre 2017 0

[TEST] Ballon Adidas : TORPEDO

Dans un précédent article, j’évoquai les différentes causes de la sur-représentation des ballons Gilbert dans le rugby. Ces racines sont historiques et contemporaines de la création du rugby au XIX° siècle ! Vous pouvez lire l’article ICI ! A côté de ça, rares sont les marques ayant réussis à faire leur trou. Pour moi, Gilbert…

Par Vincent 5 octobre 2017 0

D’où vient l’hégémonie du ballon Gilbert ?

Si vous êtes pratiquants ou simples spectateurs vous aurez certainement remarqués que l’essentiel des matchs de rugby (et a fortiori des entraînements) se déroulent avec un ballon Gilbert. La question se pose : d’où vient l’hégémonie du ballon Gilbert ? Même si Gilbert n’est plus un prénom forcément en vogue à l’heure actuelle à l’instar…

Par Vincent 28 septembre 2017 2

2 cibles pour mieux buter

Pour un amateur, la question se pose : que doit-on regarder au moment de la frappe ? Le ballon ? Ou les poteaux ? Et avant la frappe… Que doit-on regarder ? Dans l’exercice du tir au but il y a seulement deux choses que vous devez regarder, le ballon et votre cible !  Prenons…

Par Vincent 6 septembre 2017 0

10 conseils pour être plus précis au pied avec le livre de Jonny Wilkinson (2/2)

Deuxième et dernière partie consacrée au livre Mémoires d’un perfectionniste.   “Comment mieux buter grâce à Jonny ?”, telle est la question… 7 / Recréer des conditions de match.. à l’entraînement ! Certains joueurs sont champions du monde de tirs au but mais seulement à l’entraînement ! Concrètement, leur réussite est excellente le vendredi soir, mais absente en…

Par Vincent 26 juin 2017 0